Julien, 8 ans, est confronté au cancer de sa mère, tandis que Sophie doit affronter la xénophobie des autres écoliers. Très vite ils deviennent inséparables et s'inventent un jeu : "cap ou pas cap". C'est à celui qui, mis au défi par l'autre, fera les pires bêtises, au grand dam des adultes...